안녕하세오,, 힘 없는 정만이에요,,,,, 먹은게 없어서 힘이 없네요 ? 그래도 하루를 잘 견뎠어요!!!! 같이 볼 사람?
아침은 가볍게 물로 시작 1.5L 먹기 도전 사실 물 일주일 다 더해도 1.5L 안 마실거 같은데 이거 또한 잘생긴 어떤 분의 영향
아침이에요 고구마+토마토+닭가슴살100g+고무고무맛 샐러리+당근 이렇게 ! 생각보다 배부른데 뭔가 불행해 기분이
공부할 게 있어서 카페에서 아인슈페너!!! 아인슈페너 파는 곳 별로 없어서 팔면 무조건 마시는게 국-룰!
커피 마시지 말랬는데 너어무 피곤해서 어쩔 수가 없었어(변명중)
물도 마셔주고, 1일차라 뭐가 좋은지는 모르겠고 화장실만 겁나 감 하루에 두세번 가던 내가 1시간에 2번인가 후 귀찮아 죽겠어><
점심 ! 아몬드 브리즈 먹을 때도 잉? 뭐야 ? 잉? 하면서 다 마심 맹맹한데 견딜만해
3시쯤 간식 타임! 계란 흰자 2개에 노른자 1개 바나나
계란 3개만 싸와도 됐는데 바보 같다 사진 먼저 찍고 먹어야하는데 배고파서 이성의 끈을 잠시 놔버림
오늘의 마지막 500ml는 탄산수 ! 물 1.5L 마시는게 생각보다 어렵진 않은데 화장실이 너무 귀찮다
믹스커피 못 놔줘... 50칼로리 뚝딱 어차피 뭐 찐 다이어터는 아니라서 어느정도 하고 싶은대로 함 ><
뭐라는걸까 ㅠㅠㅠ
오늘의 마지막 저녁 호두3개 흰자 2개 노른자1개
채소들 배는 부른데 기분은 별로인 식사 적응 되겠지?
오늘 아침 몸무게! 1kg가 빠져 있긴 했는데 기쁨보단 그동안 뭘 먹고 다닌거냐 라는 생각이 많이 든다 ㅎㅎ54로 바뀔때까지만 견뎌 보자구우
+저도 모르게 반말로 썼네요! 기록이 목적이라 이해해주세요들!
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