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다이어트식단

다이어트 일기 2일차(feat.1.5리터물) 안녕하세오,, 힘 없는 정만이에요,,,,, 먹은게 없어서 힘이 없네요 ? 그래도 하루를 잘 견뎠어요!!!! 같이 볼 사람?아침은 가볍게 물로 시작 1.5L 먹기 도전 사실 물 일주일 다 더해도 1.5L 안 마실거 같은데 이거 또한 잘생긴 어떤 분의 영향 아침이에요 고구마+토마토+닭가슴살100g+고무고무맛 샐러리+당근 이렇게 ! 생각보다 배부른데 뭔가 불행해 기분이공부할 게 있어서 카페에서 아인슈페너!!! 아인슈페너 파는 곳 별로 없어서 팔면 무조건 마시는게 국-룰! 커피 마시지 말랬는데 너어무 피곤해서 어쩔 수가 없었어(변명중)물도 마셔주고, 1일차라 뭐가 좋은지는 모르겠고 화장실만 겁나 감 하루에 두세번 가던 내가 1시간에 2번인가 후 귀찮아 죽겠어> 더보기
다이어트 일기 1일차: 연예인 박보람 다이어트 식단(feat.여자미용체중&옷발 잘 받는 체중) 안녕하세오 정만이에요 ㅎㅎㅎ 사실 내 인생에서 다이어트는 없었는데 제가 아는 잘생긴 어떤 분이 다이어트를 한단말이죠? 나만 돼지가 되어가나 싶어서 다이어트 해볼까? 생각”만”했어요 그 증거인 칼로리 폭탄과 닭가슴살의 티키타카.. 보이시나요? ㅎㅎㅎ 저걸 먹고 사람이 서있을 수 있을까 싶어서 전 쳐다도 안봤는데 말이죠 ㅠ ㅠ ㅋㅋㅋ 꿋꿋하게 보냈던 밥사진,,,ㅎ 여름에 래쉬가드와 구명조끼만 있다면 두려울게 없잖아요? ㅎ 그리고 성격 급해서 운동 + 식단 보다는 지방흡입을 차라리 알아봤어요 근데 이런 노력조차 안하고 지흡 하는건 양심에 가책이 느껴져서 결심데쓰 내 열정의 증거물 !! 잔뜩 시켰어요 사실 말 안하고 할랬거든요? 왜냐면 곧 포기할거 같아서 > 더보기